Hold kontroll over kaloriene med Calories

Det er ikke ofte helse, slanking, BMI eller kalorikontroll diskuteres på Mac1, men en gang må bli den første. Alle som noensinne har vært på en slankekur vet at det å telle hvor mange kalorier man har fått i seg i løpet av en dag er en viktig øvelse for å gå ned i vekt. Har du prøvd å telle kalorier vet du også at det er en svært tidkrevende og ikke minst kjedelig jobb. Nå har det kommet et program som skal hjelpe deg gjennom prosessen direkte fra Macen din. Calories holder kontoll over kaloriene.

Calories er et svært elegant og brukervennligprogram som lar deg holde full kontroll over ditt daglige kaloriinntak. Gjennom et enkelt og veldig Mac-vennlig brukergrensesnitt kan du velge og vrake mellom en rekke forhåndsdefinerte ingredienser, næringsstoffer og vitaminer.

Du kan sette daglige mål for hvor mange kalorier og næringsstoffer du bør ha i deg og du kan enkelt følge opp historiske data. Programmet kobler seg opp mot USDA Food Database for Dietary Study 3.0 som inneholder informasjon om over 6500 matretter. Et søk på f.eks. McDonalds BigMac gir deg automatisk rikig informasjon om hvor mye kalorier og næringsstoffer du får i deg etter å ha spist en BigMac. Du kan selvsagt også selv definere dine egne matretter som ikke finnes i den innebygde databasen.

Hvis du i dag arbieder med å holde kontroll over kaloriene kan Calories være et nyttig program for deg. Calories koster $19 og en demoversjon kan lastes ned fra NSObjects.com. Litt fysisk aktivitet fremfor å sitte foran Macen for å telle kalorier dagen lang skader sannsynligvis heller ikke.